Aprenda essa receita fácil e rápida de como fazer Marmita Fria econômica que não precisa aquecer para comer com uma deliciosa Salada de Macarrão com Molho de Iogurte! Aprenda também como fazer uma receita de muffin sem gluten de chocolate feito com base de arroz e sem farinha branca. Só chegar na hora do almoço ou jantar e comer sem precisar esquentar nada!

♥ INGREDIENTES ♥

SALADA GREGA DE MACARRÃO:

250g de Macarrão Gravatinha
½ Pepino (s/ sementes)
1 xícara (chá) de Tomate Cereja
½ xícara (chá) de Salsinha
¼ xícara (chá) de Azeitonas
¼ xícara (chá) de Cebola Roxa
½ xícara (chá) de Queijo Branco

MOLHO:

1 Dente de Alho
2 Colheres (sopa) de Azeite
1 Colher (sopa) de Vinagre de Vinho
1 Colher (chá) de Açúcar
¼ Colher (chá) de Sal
¼ Colher (chá) de Pimenta do Reino
1 copo de Iogurte Natural

MUFFIN DE CHOCOLATE SEM GLUTEN:

1 xícara e ½ (chá) de Arroz Integral (CRU)
1 xícara (chá) de Leite
½ xícara (chá) de Açúcar
¾ xícara (chá) de Óleo
½ xícara (chá) de Chocolate em Pó
3 Ovos
1 Colher (sopa) de Fermento
Gotas de Chocolate (opcional)

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Música de fundo:
“5-O-July” por Dan Lebowitz
Disponível em youtube.com/audiolibrary/music

Efeitos Sonoros por freesfx.co.uk

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FONTE-Duração do video:4:19



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