Nesse vídeo aprenda como fazer 5 Refeições gastando em torno de só 25 reais! Veja como fazer essa receita maravilhosa de Fricassê de Frango com creme de milho e um Arroz Primavera super colorido com legumes, receitas rápidas, fáceis e baratas! São ótimas para levar de marmita de almoço para a semana ou congelar!
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#ParaCegoVer : Todas as informações exibidas em imagem no vídeo e a lista de ingredientes estão abaixo na descrição do vídeo!
♥ INGREDIENTES ♥
+ ARROZ PRIMAVERA+
1 Colher (sopa) de Azeite
1 Cebola (picada em cubinhos)
2 Dentes de Alho (picados em cubinhos)
1 xícara (chá) de Arroz
+ou- 1 Pitada de Açafrão da Terra
+ou- 1 Colher (chá) de Sal
+ou- 1 Pitada de Pimenta Caiena
+ou- 1 xícara (chá) de Água Quente
1/2 Pimentão Amarelo (em cubinhos)
1 Abobrinha Picada (s/ sementes em cubinhos)
1/2 xícara (chá) de Ervilhas Congeladas
+ou- 1 xícara (chá) de água
+ IMPORTANTE +
ARROZ: Usei o arroz agulinha que é mais tradicional, mas pode fazer com parabolizado ou integral, nesse caso vai precisa cozinhar por mais tempo e com mais água!
LEGUMES: Aqui usei alguns que gosto, mas claro pode usar quais você quiser e gostar como Brócolis, Cenoura, Milho!
CONSERVAÇÃO: Em geladeira consumir em 4 dias, não recomendo o congelamento, pois os legumes usados possuem muita água e vão ficar estranhos depois de descongelados.
+ FRICASSÊ DE FRANGO +
500g de Peito de Frango
1 Cebola cortada em 4 Partes
Talo de 1 Alho Poró
3 Folhas de Louro
2 Dentes de Alho
4 Cravos
400g de Creme de Leite
2 Latas de Milho Verde (drenado)
1 xícara (chá) de Requeijão Cremoso
1 Colher (sopa) de Azeite
1/2 Cebola Picada
2 Dentes de Alho
+ou- 1/4 colher (chá) de Pimenta Caiena
+ou- 1/2 colher (chá) de Açafrão da Terra
+ou- 1 colher (chá) de Sal
+ IMPORTANTE +
MILHO: Usei o de lata, mas pode usar o congelado ou o fresco cozido!
CREME DE LEITE: Pode usar caixa ou lata, não faz diferença para a receita ok!
REQUEIJÃO: Pode trocar por creme de ricota ou qualquer outro queijo cremoso!
TEMPEROS: Use os que quiser e gostar!!!
CONSERVAÇÃO: Consuma em no máximo 4 dias se mantido na geladeira ou 3 meses no freezer!
RECEITA COMPLETA, DICAS, RENDIMENTO E SUBSTITUIÇÕES NO SITE: http://receitasdeminuto.com/fricasse-de-frango-com-arroz-primavera
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Música de fundo:
“Walking in Line” por Freedom Trail Studio
Disponível em youtube.com/audiolibrary/music
Efeitos Sonoros por freesfx.co.uk
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FONTE
Duração do vídeo: 00:04:49