A substituição clássica de veganos e vegetarianos em transição, e até pra quem gosta muito. O importante da PTS (Proteína Texturizada de Soja) é a hidratação. Aprende como fazer, não tem segredo!

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Playlist de técnicas: link➤https:youtu.be/uMPn7DCzA10

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FONTEDuração do vídeo: 3:9



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