Aprenda como fazer essa receita MUITO fácil de um Almoço diferentão Completo em só 20 minutos! Um almoço completo com frango teriyaki delicioso e um arroz japonês estilo gohan super fácil de fazer, tenho certeza que você vai adorar essa comida oriental que é rápida de fazer! Que é perfeita para marmita ou jantar rápido.
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#ParaCegoVer : Oiii! Estou tentando deixar nosso conteúdo mais acessível, então estamos deixando na descrição todos os ingredientes ou se preferir pode usar o blog que tem tudo por escrito! http://receitasdeminuto.com/almoco-rapido-frango-teriyaki/
♥ INGREDIENTES ♥
+ FRANGO TERIYAKI
2 Colheres (sopa) de Azeite
3 Dentes de Alho (picado)
1cm de Gengibre (bem picado)
400g de Peito de Frango (em cubos)
100g de Brócolis (cru)
1 Cenoura (picada fina)
50ml de Água
1 Cebola (picada em pétalas)
2 Colheres (sopa) de Óleo de Gergelim Torrado
1 Colher (sopa) de Açúcar Mascavo
150ml de Molho Shoyu
100ml de Água
2 Colheres (sopa) de Amido de Milho
+ ARROZ JAPONÊS:
1 Xícara (chá) de Arroz Japonês
2 Xícaras (chá) de Água
1 Colher (sopa) de Vinagre de Arroz
1 Pitada de Sal
1 Pitada de Açúcar
♥ IMPORTANTE ♥
SHOYU: Você pode por mais se quiser mais, mas tome cuidado para não ficar exagerado.
AÇÚCAR: Ele não deixa doce, como o shoyu é salgado ele trás um equilíbrio e deixa tudo mais interessante.
BRÓCOLIS E CENOURA: Ambos estão crus e a ideia é ficar al dente, mas se quiser bem cozido ai use os legumes pré-cozidos.
CONSERVAÇÃO: Você pode manter na geladeira por até 5 dias ou se quiser congelar por 30 dias.
ARROZ: Essa é a forma que eu faço e se quiser pode fazer ia do seu jeitinho ou se quiser comer com arroz normal também pode!
RECEITA COMPLETA, DICAS, RENDIMENTO E SUBSTITUIÇÕES NO SITE:
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Músicas de fundo:
“Safety Net” por Riot
“Good Times” por Patrick Patrikios
Disponível em youtube.com/audiolibrary/music
Efeitos Sonoros por freesfx.co.uk
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FONTE
Duração do vídeo: 00:04:26