Muffins de abobrinha recheados com peito de frango e risoto.
Se você gosta de abobrinha, experimente esta receita. Esses muffins de abobrinha são lindos, além de serem muito bons. Eles são cobertos com risoto e frango, e a cereja do bolo é um ovo. Uma excelente receita de abobrinha que fará os convidados babarem só de olhar.
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Porções: 4
Tempo de preparo: 35 min
No forno: 65 min
Tempo de descanso: aprox. 35 minutos
Dificuldade: moderada
Ingredientes:
Para o peito de frango:
– 200 g de peito de frango;
– 20 ml de óleo;
– 10 g de sal;
– 3 g de pimenta branca;
– 2 g de açúcar;
– Páprica.
Para o risoto:
– 80 g de arroz de risoto;
– 80 g de cebola (em cubos);
– 1 dente de alho (em cubos);
– 20 ml de óleo;
– 15 g de sal;
– 3 g de pimenta branca;
– 8 g de açúcar;
– 1/2 limão (raspas e suco);
– 20 g de azeitonas pretas (picadas);
– 80 g de pimentão vermelho (picado);
– 15 g de manjericão (picado);
– 2 ovos;
– 400 ml de caldo de galinha;
– 50 g de parmesão.
Para o pacotinho de abobrinha com ovo:
– 2 abobrinhas;
– 10 g de sal;
– 10g de açúcar;
– 15 ml de azeite;
– 4 ovos.
Mais:
– 4 recipientes de cerâmica (ø 9 cm, aprox. 5 cm de altura);
– 8 tiras de papel manteiga (30 x 3 cm);
– Descascador de legumes.
Passo a passo:
1. Tempere os peitos de frango com sal, pimenta, páprica e açúcar e frite dos dois lados em uma frigideira por cerca de 5 minutos ou até dourar. Em seguida, leve ao forno a 140 °C por 25 minutos. Deixe esfriar por cerca de 10 minutos. Use um garfo para desfiar o peito de frango em pedaços pequenos.
2. Para a guarnição do risoto, refogue levemente a cebola e o alho no azeite e doure o arroz por cerca de 1 minuto. Adicione o caldo, o sal, a pimenta e o açúcar e deixe ferver até o arroz ficar cozido. Deixe tudo esfriar por cerca de 10 minutos. Em seguida, adicione o frango, suco de limão, raspas de limão, manjericão, parmesão, pimentão e azeitonas. Por fim, adicione 2 ovos. Misture bem.
3. Para fazer o recheio de abobrinha, descasque-a em fatias longas e finas com um descascador e deixe marinar em óleo, sal e açúcar.
4. Cubra um pequeno recipiente de cerâmica com duas tiras de papel manteiga colocadas em forma de cruz e, em seguida, arrume as fatias de abobrinha em um círculo.
5. Encha o recipiente com o risoto (deixe cerca de 0,5 cm na borda).
6. Em seguida, enrole as fatias de abobrinha sobrepostas e alinhe-as com a borda da assadeira.
7. Por fim, adicione um ovo no meio. Tempere tudo novamente com sal e pimenta. Coloque o recipiente de cerâmica no forno a 160 °C por 15 minutos. Deixe tudo esfriar por cerca de 10 minutos.
Para servir, puxe as duas tiras de papel para retirar o muffin do recipiente e coloque-o em um prato. Esses bolinhos saborosos são, além de tudo, lindos. Saborosos e fartos, eles vão deliciar todos os que estão à mesa. Aproveite!
Se você gosta de berinjela e abobrinha, experimente o bolo coberto com bolonhesa e queijo feta mostrado no vídeo bônus: https://www.areceitaria.com.br/bolo-de-abobrinha-e-berinjela/.
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FONTE
Duração do vídeo: 00:03:35