Experimente essa deliciosa salada. Com uma combinação perfeita de ingredientes como bacon, alho, cenoura, pimentões e tomate, essa receita é tão gostosa quanto é saudável.
Bacon:
Contém proteínas de alta qualidade que ajudam a manter a saciedade.
Baixo teor de carboidratos, o que pode ser benéfico para a perda de peso.
Alho:
Possui propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a retenção de líquidos.
Pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue, o que pode ser útil para a perda de peso.
Cenoura:
Alto teor de fibras, o que ajuda a manter a saciedade.
Baixo teor de calorias, o que ajuda a controlar o consumo calórico diário.
Pimentão Amarelo:
Rica em vitaminas e minerais, o que ajuda a manter o corpo saudável.
Contém antioxidantes que podem ajudar a combater os radicais livres e ajudar na perda de peso.
Cebola:
Contém fibras, o que ajuda a manter a saciedade.
Possui baixo teor de calorias, o que ajuda a controlar o consumo calórico diário.
Tomate:
Rica em vitaminas e minerais, o que ajuda a manter o corpo saudável.
Baixo teor de calorias, o que ajuda a controlar o consumo calórico diário.
Berinjela:
Rica em fibras, o que ajuda a manter a saciedade.
Possui baixo teor de calorias, o que ajuda a controlar o consumo calórico diário.
ingredientes:
100 g Bacon
1 colher alho
1 cenoura
meio pimentão amarelo
meio pimentão verde
1 unidade cebola
meio pimentão vermelho
1 tomate
2 berinjelas
1 colher (chá) pimenta calabresa
1 colher (chá) orégano
1 colher (chá) mix de pimenta
1 colher (chá) sal
2 colheres (sopa) vinagre
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FONTE
Duração do vídeo: 00:04:53