Overnight oats, (aveia de um dia para o outro) em português, é o nome de uma preparação em camadas feitas com aveia, iogurte, frutas e outros itens. Esses lanchinhos de aveia são bem práticos, além de serem uma opção muito saudável para o seu dia. Confira algumas versões cheias de sabor e nutrientes na lista abaixo.
Ja deixa essa receitinha salva para o café de amanhã!
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