Se você já se perguntou por que café vicia, pare agora mesmo! Tudo o que você sabia sobre café estava errado e neste vídeo vou te explicar por que café NÃO VICIA, segundo a ciência. Por outro lado, também vou te explicar porque café faz mal, quando consumido em excesso.
Café tira o sono, dá dor de barriga, dá gastrite, mas se tem algo que nós sabemos sobre café é que ele não vicia. Muitas vezes me perguntam porque café vicia e se existe um limite de cafeína para ficar viciado em café. Mas a verdade é que a cafeína não é capaz de alterar regiões do cérebro responsáveis pela tomada de decisão e controle de impulsos. A cafeína causa uma leve dependência física, mas não o vício. O café pode gerar crise de abstinência, em que você sente uma vontade muito grande de tomar café. Mas essa vontade não é um vício.
Então podem te falar tudo sobre café, porque café tira o sono, porque café faz mal para gastrite, porque café dá gases, porque café faz mal, podem te falar o que é café descafeinado e quando e como o café surgiu. Mas nunca podem te falar porque café vicia, porque isso não existe.
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FONTE
Duração do vídeo: 00:10:36