Frango
170g Nestlé iogurte Mel
Frango 400g
2 col mostarda
2 dentes de alho
1 col páprica doce defumada
1 xic farinha de trigo
2 ovos
Suco de 1 limão
Sal a gosto
Pimenta do reino a gosto
Salada
Alface americana 2 folhas
Agrião 2 folhas
Pepino 1 unidade
Rabanete 4 unidades
Cheiro-verde a gosto
1 tomate
Brócolis e couve flor a gosto
MOLHO
Iogurte Nestlé cenoura, laranja e mel
170g
Iogurte Nestlé natural 170g
Azeite de oliva
2 colheres (sopa)
Alho 1 dente
Manjericão a gosto
Salsinha 1 colher (sopa)
Sal a gosto
Suco de 1 limão
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FONTE
Duração do vídeo: 00:06:08