Transforme sua vida Arata Academy Jejum de dopamina: Como enganar seu cérebro para fazer coisas difíceis |...

Jejum de dopamina: Como enganar seu cérebro para fazer coisas difíceis | Oi! Seiiti Arata 184

FOCO: link➤https:arata.se/cursofoco

É muito comum a gente ouvir hoje em dia pessoas reclamando que não têm foco, que não conseguem se concentrar em uma atividade por muito tempo, que sofrem com a procrastinação. Mas olha que curioso: essas mesmas pessoas são capazes de passar horas focadas em ver redes sociais, em maratonar séries ou em jogar videogames.

Por que isso acontece? Por que temos dificuldade em nos concentrar em algumas atividades e muita facilidade em focar em outras coisas?

A resposta é bem óbvia. Nós temos dificuldade de encarar aquelas tarefas que achamos chatas, difíceis ou entediantes: estudar, limpar a casa, fazer exercícios físicos, meditar…

Troque essas atividades por algo mais prazeroso como ver um filme, jogar um jogo ou ficar vendo vídeos na internet. Nestes casos, não teremos nenhuma dificuldade em passar horas fazendo essas coisas.

Canal oficial para contato (pedidos, perguntas, sugestões, suporte): link➤https:arata.se/contato
Assine YouTube: link➤https:arata.se/ytport
Facebook: link➤https:arata.se/facebook
LinkedIn: link➤https:arata.se/linkedin
Instagram: link➤https:arata.se/instagram
Twitter: link➤https:arata.se/twitter
Pinterest: link➤https:arata.se/pinterest

#Jejum #dopamina #Como #enganar #seu #cérebro #para #fazer #coisas #difíceis #Seiiti #Arata


FONTEDuração do vídeo: 00:11:57




Últimos Posts

COMO ENTRAR NO MERCADO DE GAMES MUNDIAL

#COMO #ENTRAR #MERCADO #GAMES #MUNDIAL Não é novidade pra ninguém que os videogames e jogos eletrônicos ultrapassaram as barreiras da...

Bolsonaro desce a LENHA em João DORIA

#Bolsonaro #desce #LENHA #João #DORIA O Ministro Pazuello fala bobagem em videoconferência com a participação do Governador João Doria e...
Axtudo
Axtudohttps://www.axtudo.com/
“Solidários, seremos união. Separados uns dos outros seremos pontos de vista. Juntos, alcançaremos a realização de nossos propósitos.” (Bezerra de Menezes)

DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor digite seu comentário!
Por favor, digite seu nome aqui

Últimos Posts

COMO ENTRAR NO MERCADO DE GAMES MUNDIAL

#COMO #ENTRAR #MERCADO #GAMES #MUNDIAL Não é novidade pra ninguém que os videogames e jogos eletrônicos ultrapassaram as barreiras da...

Com menos de 5 minutos você faz essa receita...

#menos #minutos #você #faz #essa #receita #moça #cremosa hoje vou fazer uma sobremesa gelada de maracujá com...

8 TIPOS DE POSTS PARA BOMBAR O SEU INSTAGRAM

#TIPOS #POSTS #PARA #BOMBAR #SEU #INSTAGRAM 7 dias grátis para você automatizar seu Instagram: link➤https:scalehot.com.br/peter Se você quer crescer os...

Atualização VIRAL Crítica: A Ciência e a Lógica Explicada...

#Atualização #VIRAL #Crítica #Ciência #Lógica #Explicada #Pandemia #Ivor #Cummins Neste vídeo trago Ivor Cummins ( @Ivor...