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Se você já traçou metas e não conseguiu alcançar os seus objetivos, uma solução é parar de querer e começar a fazer, é trocar metas de resultado por metas de processo.
Meta de resultado é quando você traça um objetivo final. Por exemplo, perder dez quilos em dois meses. Meta de processo é quando você define o que você vai fazer. Por exemplo, parar de comer açúcar e trigo nos próximos dois meses.
Substitui metas de resultado por metas de processo pode ser a peça que faltava para finalmente você cumprir os seus maiores objetivos, traçar resoluções que funcionam e cumprir o seu planejamento de desenvolvimento pessoal.
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