Transforme sua vida Zona de Progresso 7 Maus Hábitos Que Você Precisa Mudar IMEDIATAMENTE Se Quiser Vencer Na...

7 Maus Hábitos Que Você Precisa Mudar IMEDIATAMENTE Se Quiser Vencer Na Vida

Mude estes maus hábitos se quiser ter sucesso na vida.

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Descrição:

Hábito 1 – Assistir TV

Uma pesquisa recente mostrou que o brasileiro passa em média 5 horas por dia assistindo TV, inclusive, o horário preferido é entre as 18:h até à meia-noite, justamente no horário onde há mais coisas que não prestam na TV, como novela, BBB, e outras coisas.

Esse horário também é um reflexo do horário comercial que a maioria das pessoas trabalham, muitos tem o hábito de chegar em casa depois do trabalho, se jogar no sofá e assistir tv até a hora de dormir, essa é a tipica rotina que gera um fracasso gigantesco com o passar do tempo.

Alimente sua mente com coisas engrandecedoras e inspiradoras, pois apesar de os meios de comunicação não ajudarem nessa tarefa, é sua responsabilidade saber selecionar bem o que entra na sua mente, então não faça dela uma lata de lixo.

Hábito 2 – Se importar muito com a opinião dos outros

Não tenho a intenção de dizer que você precisa ser aquelas pessoas prepotentes e arrogantes que acreditam que sabem tudo, mas você também não pode ser aquelas pessoas que vivem 100% em função da opinião dos outros.

Uma coisa que aprendi é que a melhor forma de superar a hesitação de fazer algo pelo medo do que as pessoas vão achar, é ter sempre em mente que essa experiência aqui na terra não é eterna e um dia vou morrer, logo, não vale a pena viver baseado 100% no que as pessoas pensam.

Hábito 3 – Navegar compulsivamente na internet

É muito comum as pessoas reclamarem que a internet é o principal fator para a procrastinação, eu não acho, o principal fator é você, por não limitar o seu uso diário as redes sociais e ceder ao prazer momentâneo de ver o que está acontecendo de novo no mundo, eu posso te garantir, não está acontecendo nada que não possa esperar até a hora do dia em que você determinou.

Em média, são necessários 15 minutos de foco antes de se concentrar completamente em uma tarefa, quando isso acontece, você entra em um estado de produtividade muito grande, e esse estado se chama Flow. Pesquisas mostram que pessoas que entram nesse estado são capazes de serem 5 vezes mais produtivas do que aquelas que não entram no mesmo estado.

Hábito 4 – Ativar múltiplas notificações no celular

Ativar as notificações de vários aplicativos como, instagram, facebook, whatsapp, email e youtube, é o mesmo que dizer, “não sou eu quem controlo minha vida.”

Quando você está fazendo algo produtivo e para pra verificar o que é a notificação, não é você que está escolhendo, mais sim outra pessoa. Você está seguindo a agenda dela e não a sua.

Hábito 5 – Dizer sim quando deveria dizer não

Todo mundo já passou por isso, e vamos combinar, é uma sensação de arrependimento muito ruim. As pessoas tendem a fazer isso para não serem rotuladas como chatas ou maldosas, e isso cai exatamente naquela história de se importar muito com o que as pessoas pensam e acabar passando por cima dos próprios valores pessoais. Muitas vezes seremos deparados com situações em que não haverá escolha a não ser dizer não.

Hábito 6 – Falar mal dos outros

Parece que não tem coisa que dê mais ibope do que falar mal de alguém numa roda de amigos, o engajamento para esse tipo de assunto vai longe, mas apesar disso, não há nada que constrói real valor nessa prática, pelo contrário, você destrói valor, principalmente se essa pessoa for próxima a você, que querendo ou não, uma hora ou outra ficará sabendo do que disse sobre ela, e se essa pessoa for seu chefe por exemplo, é bom já ir se preparando para o pior.

Hábito 7 – Esperar para agir quando tudo estiver perfeito

Algumas pessoas fracassam por desistirem, já outras, fracassam por simplesmente nem começarem, e esse é o caso em questão, o principal fator para isso acontecer é o perfeccionismo, aqueles detalhes que são valorizados mais do que o necessário.


FONTEDuração do vídeo: 00:07:27





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