A DIETA DA PANDEMIA (Sério mesmo!) | Como Emagrecer e Ficar Mais Saudável Durante a Pandemia

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Oi pessoal, passar por momentos de dificuldades não precisar significar ganhar peso e adoecer. Neste vídeo conto pra você uma forma de se alimentar que pode ser muito positiva durante este período de pandemia que estamos vivendo.
Este é um estilo de vida alimentar nutritivo, barato, saboroso e flexível que além de ser delicioso de se seguir e amigo do seu bolso, de tabela também irá ajudar você a aumentar sua imunidade, turbinar sua saúde e quiça fazer você emagrecer e enxugar uns quilinhos.
Espero que goste!
Forte abraço,
Rodrigo

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FONTEDuração do vídeo: 00:16:26



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