Os monitores de computador emitem luz azul por padrão, o que pode facilmente causar fadiga ocular e insônia, especialmente quando você visualiza o monitor após o anoitecer.
O recurso Luz noturna no Windows 11, quando ativado, mostra cores mais quentes na tela para reduzir a luz azul padrão. As cores mais quentes (mais amarelo e menos azul) são mais agradáveis para os olhos, o que significa menos fadiga ocular e melhor sono.
Com as configurações padrão, o recurso Luz noturna é desativado em todos os computadores. Se você deseja ativar o mesmo, as opções de luz noturna estão disponíveis no aplicativo Configurações.
O aplicativo Configurações ajuda você a ligar ou desligar a luz noturna, tornar a temperatura da cor da luz noturna mais ou menos quente e ligar e desligar automaticamente a cor noturna em um horário específico do dia ou pôr do sol/nascer do sol.
Ative o recurso de luz noturna por meio de configurações no Windows 11
Passo 1: Abra o aplicativo Configurações usando a tecla de atalho Windows + I ou usando a pesquisa.
Passo 2: No painel esquerdo do aplicativo Configurações, verifique se o Sistema é selecionado.
Etapa 3: Agora, no lado direito, clique em Mostrar.
Passo 4: No Brilho e cor seção, ative o botão de alternância ao lado da luz noturna para ativar o recurso de luz noturna.
Se o botão de alternância da luz noturna estiver acinzentado, é provável que o driver de vídeo não seja compatível com o recurso de luz noturna. Atualize o driver de vídeo para a versão mais recente e tente novamente.
Ative a luz noturna por meio de configurações rápidas no Windows 11
Passo 1: Clique nos ícones de rede/volume/bateria na barra de tarefas para revelar o submenu Configurações rápidas.
Passo 2: Clique no botão Luz noturna para ativá-lo ou desativá-lo. Se o botão Luz noturna não estiver presente, você poderá adicioná-lo. Consulte como adicionar novas configurações/opções ao guia Configurações rápidas para obter instruções.
Ajuste a quantidade de luz azul ao usar a luz noturna no Windows 11
Com as configurações padrão, quando você liga a luz noturna, o Windows 11 exibe cores mais quentes. Se você quiser torná-lo mais ou menos quente, você também pode fazê-lo. Aqui está como fazer isso.
Passo 1: Abra o aplicativo Configurações. Vamos para Sistema > Mostrar e depois clique Luz noturna para abrir sua página de configurações de luz noturna.
Passo 2: Aqui, mova o controle deslizante ao lado do Força para ajustar a intensidade da luz azul ou cor quente. Mover o controle deslizante para a esquerda da tela aumenta a luz azul, enquanto mover o controle deslizante para a direita da tela aumenta a intensidade da cor quente.
Ativar automaticamente a luz noturna no Windows 11
Passo 1: Vamos para Configurações > Sistema > Mostrar página. Clique no Luz noturna.
Passo 2: Clique no botão de alternância ao lado do Programar luz noturna opção.
Se você ativou os serviços de localização (nas configurações de privacidade), poderá permitir que o Windows 11 ative e desative a luz noturna ao pôr do sol e ao nascer do sol, respectivamente. Para ativar esta opção, selecione o Pôr do sol ao nascer do sol opção.
Se você não deseja compartilhar sua localização, pode configurar o Windows 11 para ligar e desligar a luz noturna em um horário específico do dia.
Para ligar e desligar a luz noturna em um horário especificado, selecione um horário nos campos Ligar e Desligar.
Ative o turno da noite (luz noturna) no Mac
O macOS também vem com um recurso idêntico chamado Night shift. O turno da noite, quando ativado, mostra mais amarelo e menos azul na tela. Para ligar:
Passo 1: Abrir Preferências do Sistema.
Passo 2: Clique Exibe.
Etapa 3: Clique no Turno da noite guia para ver as configurações do turno da noite.
Passo 4: Aqui, você pode ativar ou desativar manualmente o Turno noturno ou agendar o recurso Turno noturno.
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FONTE
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