Aqui eu mostro a fórmula do emagrecimento saudável e explico também como aplicá-la na sua vida em cada prato, em cada refeição.
Você vai entender que tipo de alimento é prioridade em se tratando de emagrecimento e quais alimentos são complementos opcionais.
Emagrecer saudável e queimar gordura corporal naturalmente atingindo seu peso atual é 100% possível quando você foca primeiro em se tornar saudável para emagrecer e não busca emagrecimento em detrimento da sua saúde.
Veja o vídeo e me ajude a espalhar isso!
Um forte abraço,
Rodrigo
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FONTE
Duração do vídeo: 00:13:33