Hoje o Ribas vai ensinar como fazer uma receita fácil, prática e rápida de hambúrguer artesanal e caseiro de vegetais e quinoa. Perfeito para quem quer diminuir/parar o consumo de carne ou quer comer um sanduíche delicioso. 😉
INGREDIENTES
Abobrinha
Cenoura
Cebola
Alho
Quinoa
Azeite
Sal
Pimenta-da-Jamaica
Pimenta-do-reino
Água
Ovo
Farinha de rosca
Coentro (ou a erva de sua preferência)
Manteiga
Pão de hambúrguer
Queijo minas padrão
Maionese
Rúcula
Tomate
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Equipe:
Direção: Mohamad Hindi e Rafael Ribas
Filmagem: Mohamad Hindi e Bruno Fiorio
Som: Patricia Vazquez
Produção: Will Inácio, Patricia Vazquez e Flávia Zündt
Edição: Ygor Oliveira
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FONTE
Duração do vídeo: 00:11:51
