A vida é muito difícil para quem conta calorias para emagrecer, não é?
Existe uma forma muito melhor, muito mais eficiente para se emagrecer e queimar gordura sem nem mesmo pensar em calorias. Isso é emagrecimento inteligente, alimentação forte.
Neste vídeo eu conto como você pode alterar o que você come e acelerar o metabolismo potencialmente emagrecendo mais!
Você pode comprovadamente comer a mesma quantidade de calorias que come agora, porém, queimar o equivalente a 2h de caminhada a MAIS por dia só mudando O QUE você come.
Quero te contar mais sobre isso no vídeo de hoje.
Forte abraço,
Rodrigo
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FONTE
Duração do vídeo: 00:11:51